lunes, 7 de marzo de 2011

Trabajo 4º Evaluación de 4ºESO A





1. ¿Qué es el bádminton?

El bádminton es un deporte de raqueta en el que se enfrentan dos jugadores o dos parejas. Los jugadores se sitúan en las mitades opuestas de una pista rectangular dividida por una red. En él se juega con un proyectil llamado volante, el cual consta de una semiesfera circulada en su base por plumas. Los jugadores deben golpear el volante con sus raquetas para que éste cruce la pista por encima de la red y caiga en el sector oponente. El punto finaliza cuando la pluma o volante toca el suelo, para sobrepasar la red.
2. ¿Cómo nace el bádminton?

El bádminton es una versión muy moderna de un juego primitivo más llamado battledore, que fue inventado en China y que en los primeros años era una simple forma de diversión. Se practicaba con dos paletas de madera y una pelota. Ésta fue modificada de manera que su vule fuera más lento. El actual juego de bádminton surgió de la versión que se jugaba en la India, donde se llamaba Poona.

3. ¿Qué elementos son necesarios ?

El volante, la raqueta y el vestuario.

El volante debe èsar entre 4.74 y 5.50 gr. tiene 16 plumas de 6 cm. de longitud que están fijados a una base de corcho de 25 a 28 mm. de diámetro que tiene forma esférica en la zona de golpeo. Existen dos tipos de volantes, el de plumas, que se utiliza para las competiciones oiciales y por los jugadores de nivel avanzado; y el de nylon, más apropiado para la iniciación, competiciones escolares y para bádminton recreativo.
La elección de la raqueta es fundamental por constituir un elemento esencial del juego. Debe tenerse en cuenta su peso, la distribución de éste y el grosor de la empuñadura. Pueden encontrarse do
s tipos de raquetas: metálicas y de aluminio. La raqueta de fibra de carbono es más apropiada para l
as personas que practican el bádminton regularmente y para los que compiten.
El codaje suele ser sintético y cuando se rompe una cuerda, el propio jugador puede arreglarla.
Solamente se cambiará el cordaje completamente, cuando se encuentre muy deteriorado o se haya roto tantas veces que la tensión deje de ser uniforme.
La empuñadura de la raqueta debe adaptarse al tamaño de la mano, por lo que es conveniente añadir un grip antisudor. En caso necesario se enrollará esparadrapo ahsta conseguir el grosor deseado.
Es conveniente que la camiseta o polo sea de algodón que absorbe el su
dor y facilita la tran

spiración corporal. En competición es obligatorio el uso de pantalón corto. El vestuario se puede complementar con bandas elásticas de felpa para las muñecas y la frente.
El calzado deportivo a utilizar debe ser ligero, con suela para interior y con buenas plantillas, que
debarán cambiarse cada cierto tiempo para evitar las rozaduras que se p
roducen en los desplazamientos, cambios de dirección y frenadas bruscas. El calzado debe adaptarse perfectamente al pie, siendo aconsejable usar en caso necesario plantillas, taloneras y medias.




4. Dibuja un campo de bádminton e indica sus medidas.



5. ¿Cómo es la técnica de bádminton?


La presa de la raqueta.

La prensa fundamental tiene una variante golpeando de arriba por encima de la cabeza
con la raqueta horizontal al suelo. Se utiliza cuando recibimos el volante por el lado izquierdo.

Posición básica general y no queremos usar el golpe de revés. Para el golpe de revés cruzamos el brazo por delante de la cara de forma que en el momento del impacto el dorso de la mano se dirija hacia adelante.
El juego de muñeca

En bádminton el impulso para golpear al volante debe hacerse con un movimiento brusco de muñeca, acompañado con movimientos cortos y rápidos del brazo.

El jugador después de realizar un golpe ha de adoptar una posición:


- Equilibrada.
- Los pies separados a la anchura de los hombros y preparados para un arranque inmediato.

- El peso del cuerpo distribuido sobre los puntosde los pies.

- El tronco inclinado hacia adelante.

- La raqueta mantenida a la altura de la cabeza y sujeta con la presa básica.


Presa de derecha
- Se utiliza básicamente cuando recibimos el volante por el lado izquierdo.

- Con respecto a la presa básica se realiza un cuarto de giro.

- El dedo pulgar queda extendido sobre la parte más ancha de la empuñadura y paralelamente a ella.

- El dedo índice queda por debajo del pulgar.

Posición de espera ante el servicio

- Deberá ser aquella que permita reaccionar bien ante un servicio corto o largo.

- Los movimientos normales se dirigen adelante o hacia atrás, teniendo pocas dificultades para los golpes laterales, ya que la zona de recepción del servicio no es muy ancha.

- La posición de espera se modifica con respecto a la básica colocando el pie izquierdo más adelantado y el peso del cuerpo recayendo sobre él.- La colocacón del jugador respecto a la línea de servicio variará según se tarte de indivudul o dobles colocándose en el 1º caso unos 2 mts de ella aproximadamente. Y en el 2º caso a 50 cmts, ya que la zona de recepción al servicio es más corta.

Posición defensiva

- Aumentamos la separación de pies.

- Bajamos el centro de gravedad, descendiendo la cadera.
- Colocamos la raqueta a la altura de la cintura y en una posición intermedia que nos permita en el último instante decir el tipo de golpe a utilizar.

Servicio largo

- Preparación

Para su perfecta realización se utiliza la presa básica. El volante debe sujetarse entre el índice y el pulgar de la mano izquierda.
El jugador se situará a 1 metro aproximado de la línea de servicio y próximo a la línea central. El pie izquierdo adelantado y el peso del cuerpo sobre el pie derecho.

- Ejecución


El peso del cuerpo se traslada a la pierna adelantada y la raqueta quedará bloqueada en el momento del impacto.
En el último momento la muñeca es la que dirige al volante lo más alto posible para caer verticalmente cerca de la línea de fondo.

El jugador experimentado deberá buscar, además, derigir el golpe hacia la zona del campo que fuerza el revés del adverdario.

- Continuación del movimiento

Tras el golpeo, el brazo que sigue la trayectoria hasta la altura de la cabeza, para inmediata
mente colocarse en la posición básica.


Servicio corto de derecha

Nos colocamos cerca de la línea de saque corto y de la línea central. El pie izquierdo ligeramente adelantado. El peso del cuerpo recae sobre el pie derecho.

Dejamos caer el volante. El peso se desplaza de la pierna derecha a la pierna izquierda. El brazo realiza un movimiento pendular, que es ralentizado en el momento del impacto. El volante pasa con su
avidad describiendo una trayectoría curva, cuyo punta más elevado coincide justo encima de la red.

Tras el golpe, el brazo continua la trayectoria hasta la altura del pecho, para volver rápidamente a la posición básica.

6. ¿ Cómo se golpea el volante ?

El volante se debe golpear por la parte circular intentando no desequilibrarlo pero con la fuerza suficienta como para que le llegue al contrincante.

7. Dibuja en el campo de bádminton los tipos de desplazamiento que puedes realizar durante el juego.


8. ¿ Cómo se juega ? Las reglas.

En individuales, el jugador que saca lo hace desde la zona de saque de la derecha y sirve a la zona de saque de la derecha de la parte opuesta; si el jugador que saca gana el peloteo, se anota un punto. El siguiente saque sa hace desde la parte izquierda a la parta izquierda opuesta; esta proceso alternativo continúa mientrasel jugador que saca gane puntos. Solo el que saca puedeanotarse puntos: si pierde el peloteo, el otro jugador no se anota ningún punto pero adquiere el derecho a sacar. Se ganan los puntos cuando un jugador no devuelve el volante o golpea enviándolo fuera de la pista.

El partido se desarrolla generalmente al mejor de 3 juegos o sets. En el juego de dobles y de individual masculino gana un juego el primero que consiga 15 puntos y para el individual femenino gana el primero que gane 11 puntos. Solo se anotará punto el jugador o equipo que esté en posesión del servicio, so por lo contrario no esta en posesión del serviciom tendrá en derecho de servir.

Una particularidad del juego es que si llega a 13 puntos iguales en el juego masculino, el jugador que primero haya alcanzado los 13 puntos podrá escoger prolongar la puntuación del juego hasta 18. Si el empate es de 14 la prolongación será de solo 3 puntos más, hasta 17.

-Faltas y sanciones básicas:Golpear el volante por encima de la cintura o que la cabeza de la raqueta esté por encima de la mano en el momento del saque.

  • Si en el momento del servicio, el servidor o el que recibe, están fuera del área que les corresponde.

  • El servidor, tratando de sacar, no golpea el volante.

  • Al sacar, el volante se engancha en la red y queda suspendido encima, o después de pasar por encima de la red se engancha en la red.

  • Mientras está en juego: cae fuera de los límites de la pista pasa por, o debajo de la red, no paa por encima de la red, toca el techo o las paredes laterales, toca el cuerpo o la ropa de un jugador, o toca cualquier otro objeto o persona fuera de los alrededores inmediatos de la pista, o si el primer punto de contacto con el volante no está en el aldi de la red del jugador que golpea.

  • Mientras está en juego un jugador: toca la red o sus soportes con la raqueta, el cuerpo o la ropa, invade la pista del adversario con al raqueta o el cuerpo, obstruye a un adversario, a propósito distrae a un adversario con cualquier acción tal como gritar o hacer gestos.

  • Mientras está en juego el volante: es retenido y se mantiene en la raqueta, y luego se desplaza durante la ejecución de un golpe, se golpea dos veces seguidas por el mismo jugador con dos goleps, se golpea por un jagador y la pareja del jugador sucesivamente, o toca la raqueta de un jugador y sigue hacia el fondo de la pista de ese jugador.

    9. Investiga y contesta la siguientes cuestiones sobre el reglamento.

    a) ¿ Para conseguir un punto es necesario tener el servicio en su poder ?



    b) ¿ Cuántos juegos o sets pueden llegar a jugarse en un partido ?

    3 juegos

    c) Averigua que pasa cuando en un juego se empata a 13 puntos, ¿ y si el empate se produce a los 14 puntos ?

    Cuando se empata en los 13 puntos el jugador que primero los haya alcanzado decidirá si se prolonga en juegs hasta los 18 puntos. Si el empate es de 14 puntos el juego se pronlogará hasta los 17.

    d) ¿ Cuándo se consigue ganar un set ? ¿ Cuántos sets son necesarios para ganar un partido ?

    Cuando se llega a los 15 puntos . Son necesarios 3 sets.

    e) ¿ Qué ocurre si el volante toca la red durante el servicio? ¿ Y durante el juego ?

    Si el volante toca al red se comete una falta.


    10. Vocabulario.

    Clear: Es un golpe que debe enviar el volante alto, por encima de la cabeza y lejos ahcia el campo del adversario, cayendo junto ala línea de fondo. El clear que va muy alto puede considerarse como defensivo y el que pasa el volante justo por encima de la raqueta del contrario puede considerarse más ofensivo.

    Lob: Es un golpe defensivo, ques erealiza cerca de la red. Va dirigido alto y hacia el fondo de la pista. El lob lo podemos utilizar después de una dejada alta, después de una baja o después de un smash.

    Dejada: Este golpe se utiliza normalmente cuando el contrario te hace un "drop", o te deja el volante muy cerca de la red mientras tú estás en el centro de tu pista. Entonces debes adelantar y flexionar la pierna derecha (en el caso de los zurdos la pierna izquierda), extender el brazo y golpear el volante a la altura de la red, con un golpe muy suave, para que el volante caiga, lento, justo por detrás de la red.

    Drive: es un golpe que se emplea para dar velocidad al uego, por lo tanto es ofensivo. Después del golpeo el volante va a media altura con una trayectoria horizontal.

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